女人吃藕好处多 竟然能治病

  • 时间:
  • 浏览:5
  • 来源:大发五分快乐8登入网址-大发五分快乐8官网

2018-04-10 09:31:41 来源:

  研究发现,女人越多吃藕有可是意想只能的好处,可是妇科疾病都还也能吃藕来进行调理缓解的作用,下面就跟着小编同時 来了解下吧。

  女人不吃藕的好处哪些地方地方

  1、月经越多:临床上尤以气虚和血热引起的月经越多最为常见。气虚而只能统摄血液的运行,会造成月经越多、经血颜色偏淡,质地清稀,伴有心悸气短、小腹坠胀等症,此时推荐莲藕炖排骨,既能补气又能止血。

  2、产后瘀血:产后两周左右生吃莲藕,不利于清除腹内积存的瘀血。藕中有 的复合维生素K具有收缩血管和止血的作用。新妈妈常吃藕还能增进食欲,不利于乳汁的分泌。而且 脾胃消化功能低下、大便稀溏,则可改为熟吃。

  3、白带异常:白带色黄、味腥臭,可取藕汁半碗,红鸡冠花1~2朵,煮沸后加红糖服用,每日2次。

  4、很伤心 失眠:女人越多带孩子、做家务,须要努力工作,操劳用心过度就容易很伤心 失眠,这时不妨吃而且 莲藕炒百合,清心除烦,有效缓解失眠。也还也能在睡前冲调而且 藕粉饮用,不利于安眠。

  藕要只能吃 对女人不才补

  大棒骨莲藕汤

  材料:莲藕、棒骨、葱段、姜片、八角、血块料酒、盐。

  做法:

  1、棒骨先用清水泡,最好能泡半天,底下要不断的换水。

  2、温水下锅,上放去姜片、适量料酒(去除血腥味)煮开后撇干净浮沫。

  3、而且 上放去葱段、上放去血块的醋。

  4、盖盖文火炖煮2小时。

  5、2小时后,上放去莲藕盖盖炖煮60 分钟后上放去适量的盐。

  6、再文火炖煮60 分钟后关火焖5分钟即可食用。

  果醋藕片

  材料:脆藕1节、枸杞适量、纯净水适量、ipone手机醋60 ml.

  做法:

  1、锅中烧开水,上放去藕片焯烫2分钟。

  2、捞起后浸入冷水,过冷河。

  3、容器中上放去果醋。

  4、去掉 入适量纯净水,搅匀。

  5、上放去藕片,盖上容器,入冰箱冷藏2小时。

  6、等待英文的过程中将枸杞洗净、泡软,吃很久装饰即可。

  天天养生提供“女人不吃藕好处多 竟然能治病”阅读,而且 你很喜欢哪些地方地方分享的“女人不吃藕好处多 竟然能治病”内容,希望你通过“女人不吃藕好处多 竟然能治病”,找到通往健康之路的金钥匙。

  女人不吃藕好处多 竟然能治病的相关内容介绍:

  秋季10种时令蔬菜必不可少

  餐馆里最不该点的几种菜

  夏天饮食帮你快速抗痘